KINEX integra calistenia, striking, running y funcional dentro de un sistema estructurado por niveles.
Progresión por niveles
Entrenas según tu punto de partida y avanzas con estructura.
Diagnóstico
inicial
Evaluamos tu condición antes de empezar.
Seguimiento constante
Corrección técnica y acompañamiento real.
Grupos
reducidos
Atención personalizada en cada sesión.
¿Quién está detrás de KINEX?
¡Conoce a tu Coach!
Un profesional en Educación Física con experiencia en gestión deportiva, entrenamiento profesional y formación de atletas.
Jonathan Lara creó KINEX tras años de ver personas esforzarse sin estructura.
Entendió que el problema no era la falta de disciplina. Era la falta de método.
Por eso desarrolló un sistema donde:
El esfuerzo tiene dirección.
La técnica tiene propósito.
Y el progreso es visible.
Transforma como entrenas
Esfuerzo con dirección
Cada sesión está diseñada para exigirte según tu nivel y llevarte al siguiente.
Diagnóstico
inicial
El coach corrige, ajusta y te empuja cuando lo necesitas.
Comunidad que impulsa
Entrenas acompañado de personas en tu mismo proceso.
Outdoor que transforma
El parque es un laboratorio en el que desarrollas fuerza, resistencia y control corporal.
Nuestro estudio es el parque
Entrenamos al aire libre en sedes seleccionadas que potencian fuerza, resistencia y movilidad en un entorno real, no artificial.
Parque de los Venados
Frente a la estatua de Francisco Villa
HORARIOS
Lunes a Viernes
6:00PM - 9:00PM